‏390.00 ₪

שאלת המחקר

כיצד באה לידי ביטוי בדידות אצל זקנים בכלל ובימי הקורונה בפרט?

תוכן עניינים

מבוא ומושגים

הזקנה במקורות ובמסורת היהודית

תוחלת החיים ואיכות החיים של קשישים בישראל

זקנה: היבטים סוציולוגיים ופסיכולוגיים

בדידות

בדידות אצל קשישים

מה עלולה לגרום בדידות אצל קשישים?

מה ניתן לעשות בכדי להפיג את תחושת הבדידות בזקנה

מה הנזק הבריאותי שגורמת הבדידות בגיל הזהב?

בדידות זקנים בימי מגיפת הקורונה

זיהוי בדידות בימי קורונה

פרישה מעבודה בזקנה כמובילה לבדידות

עוני בזקנה

אג'יזם

זקנה – היבטים פיזיולוגיים ורפואיים

גישות עבודה בקבוצת קשישים

טיפול קבוצתי באומנויות בקרב קשישים

ביבליוגרפיה

בדידות עלולה לעורר חרדות אצל אנשים בני כל הגילים, אך בידוד חברתי מאפיין בראש ובראשונה אנשים זקנים. הפרישה שמה קץ לאינטראקציה החברתית של מקום העבודה, בעיות גופניות מגבילות את הניידות, וסטריאוטיפים שליליים, המתארים את הזקנים כ"עוברי בטל", מרתיעים צעירים מקשרים חברתיים עמם. (דרמנדז'יסקה)

אך הסיבה הנפוצה ביותר לבידוד החברתי הוא מותם הבלתי נמנע של אנשים קרובים ובעיקר של בני זו. אלמנות ואלמנים חייבים לבנות מחדש את חייהם בהיעדרם המוחשי של האנשים שעמם, במקרים רבים, חיו את מרבית חייהם כמבוגרים. כמה מהם בוחרים שלא להמשיך את חייהם כלל. אחד המחקרים על גברים זקנים מצביע על עלייה חדה בתמותה, לעתים עקב התאבדות, בחודשים הראשונים לאחר מות נשותיהם (זקין).

הבדידות היא לרוב בעייתן של הנשים, כיוון שלנשים יש תוחלת חיים ארוכה יותר משל בעליהן (זקין).

בדידות אצל קשישים היא תופעה שכיחה הנובעת מסיבות ושינויים רבים בחיים, הבדידות עלולה לגרום לדיכאון, מחלות ועוד. כיצד ניתן להפיג את הרגשת הבדידות בעזרת שינויים קלים בדפוסי החיים?

ככל שחולפות השנים, כך גם עולה תוחלת החיים. השילוב בין התקדמות הרפואה והמדע, המודעות לאורח חיים בריא הכולל שמירה על תזונה נכונה ופעילות גופנית, מאפשרות לכל אדם להאריך את חייו וככל שחולפות השנים כך גם עולה גיל התמותה. השינוי המדובר, גורם להתמודדות עם תופעות שבעבר לא הושם עליהן דגש. בין השאר, תופעת הבדידות אצל קשישים. אל תשליכני לעת זקנה– הוא לא רק משפט עצוב, זאת מציאות יומיומית של קשישים רבים בישראל ובעולם.

מגפת הקורונה כפתה על הציבור כולו נסיגה ממרחבים שבהם מתרחש מגע חברתי אל תוך המרחב הביתי. אמנם 'ריחוק חברתי' ברמה האובייקטיבית לא גורר בהכרח בדידות, שהיא כאמור חוויה סובייקטיבית, אולם בלי ספק הגבהת חומות בין אנשים בהיבט הפיזי, משפיעה על היכולת לחוש קירבה ושייכות בהיבט המנטלי. דוגמה לכך היא הדרישה להימנע מלחיצת ידיים, מטפיחה על כתף או מחיבוק. צמצום ההזדמנויות למפגש ולמגע-גומלין חברתי, הוא טריגר רב-עוצמה להתגברות תחושת בדידות.

לינק: מצגת בנושא זקנים, קשישים, גיל הזהב, זיקנה

(בעבודה האקדמית כ-20 מקורות אקדמים באנגלית ובעברית)

ביבליוגרפיה לדוגמא:

צו בריאות העם (נגיף הקורונה החדש) (בידוד בית) (הוראת שעה), התש"ף-2020, ק"ת 8339 מ-2 בפברואר 2020

כרמל שלו, בזכות ההזדקנות, הוצ' פרדס (2020)

עירית קינן, עירית הרבון, הביטחון כסוגיה אזרחית: התרופפות הביטחון האזרחי־פוליטי־תרבותי בישראל, הוצ' פרדס (2020)

דרמנדז'יסקה א', "בדידות מזהרת וקטלנית", כתב-העת אלכסון 24/01/2019

Angelina R Sutin, Yannick Stephan, Martina Luchetti, Antonio Terracciano (2018), Loneliness and Risk of Dementia, The Journals of Gerontology: Series B, gby112