‏390.00 ₪

תוכן עניינים

הקדמה           

לקויות למידה 

חרדת בחינות 

מסוגלות עצמית         

שיטת המחקר

שיטת הדגימה

כלי המחקר    

ממצאים         

תוצאות          

דיון וסיכום     

ביבליוגרפיה   

נספחים          

נספח שאלון תחושת מסוגלות           

נספח שאלון רמת חרדה        

נספח טבלת לקויים מול לא לקויים  

נספח T-TEST חרדת לקויים מול לא לקויים         

נספח טבלת מצב לקוי-מסוגלות-רמת חרדה

נספח מבחן דו כיווני ANOVA        

העבודה הנוכחית עוסקת בנושא של מניעת חרדת בחינות. חרדת מבחן הינה חרדה ספציפית, המתעוררת בתגובה למצבי מבחן או הערכה לימודית, הנתפסים כמאיימים על ההערכה העצמית של הפרט. מאחר ואנו חיים בחברה הישגית ומערכותיה השונות מרבות להשתמש במבחנים שונים לצרכי מיון, קבלה ומעבר בין שלבים שונים בלימודים ובהכשרה מקצועית, הרי בעיית חרדת הבחינות הפכה לבעיה נפוצה ומרכזית. תלמידים מבי"ס היסודי ועד סטודנטים באוניברסיטה סובלים ממנה. ככל שאדם מעוניין להגיע לתכניות הכשרה ולימודים קשות ויוקרתיות יותר, כך עליו לעבור יותר ויותר בחינות הקובעות אם יוכל לממש את שאיפותיו.

שני גורמים מרכזיים מרכיבים את חרדת הבחינות:

1. גורם העוררות הרגשית, המתבטא בתגובות פיזיולוגיות ובתחושות של ריגושיות ומתח: "הלב דופק לי", "יש לי בחילה מרוב פחד וידי מזיעות".
2. גורם הדאגה, המתבטא במחשבות על כישלון ותוצאותיו: "מה יהיה אם אכשל בבחינה... יהיה אסון... לא יקבלו אותי למגמה..."

תופעת חרדת הבחינות מוסברת כמעגל שטני המתחיל בכישלון אובייקטיבי או סובייקטיבי בבחינה. נוצרת תחושה הגוררת אחריה חרדה מטרימה לקראת המבחנים הבאים, המעוררת תחושות של ייאוש ואי יכולת ללמוד. איכות הלמידה נפגעת ונוצר פער ממשי של ידע. התלמיד מפנה את תשומת ליבו לחוויות החרדה ולשאלות בדבר ההצלחה והכישלון במקום לעסוק בחומר הלימודי ובכך מביא את עצמו לכישלון חוזר המהווה "הוכחה" כי אין סיכוי להצלחה ונוצרת נבואה המגשימה את עצמה. ולכן חשוב להפחיתה.

בעבודה הנוכחית אבחן את השפעת חרדת הבחינות על ליקוי למידה מול כאלו שאינו ליקוי למידה תוך הוספת משתנה נוסף: "המסוגלות העצמית" .(שאראה שהוא משתנה ממתן) באם ימצא קשר כזה ניתן יהיה לנסות ולהעלות את המסוגלות העצמית של התלמיד ליקוי הלמידה ובכך להקטין את חרדת הבחינות שלו.

כאמור במידה וימצא הקשר, השאיפה היא להביא לשיפור ברמת חרדת הבחינות של לקויי הלמידה באמצעות העלאת תחושת המסוגלות העצמית שלהם. כלומר, למצוא ולהראות את הקשר בין לקויי הלמידה לבין תחושת המסוגלות העצמית של התלמיד הסובל מהלקויי ובהמשך להראות את הקשר בין תחושת המסוגלות של התלמיד לבין חרדת הבחינות שלו. הסיוע ללקויי הלמידה כיום הוא בעיקר באמצעים תרופתיים ולא אכנס לכך בעבודה. תחושת מסוגלות (שהיא למעשה ביטחון עצמי ושוב אני לא נכנסת להגדרות) היא נושא שניתן לטפל בו בדרכים שונות ולא רק תרופתיות. יש לכך יתרון. אני מקווה להראות את זה בממצאים.

העבודה הנוכחית הינה מחקרית- בחלק המחקרי נבחן 25 תלמידים ליקוי למידה מול 25 תלמידים שאינם ליקוי למידה, בגישה הכמותית.

השערות המחקר הן:

• ליקויי למידה יהיו בעלי חרדת בחינות גבוה יותר.
• בעלי רמת מסוגלות עצמית גבוה יותר יהיו בעלי רמת חרדת בחינות נמוכה יותר.

הפער ברמת חרדת הבחינות בין ליקויי למידה ואלו שאינם, יהיה נמוך יותר בקרב משתתפים בעלי רמת מסוגלות עצמית גבוה מאשר בקרב משתתפים בעלי רמת מסוגלות נמוכה.

חלק מנספח שאלון רמת חרדה

האם אובחנת כליקוי למידה

כמה משפט זה מתאר אותך בדרך כלל. סמן את תשובתך באמצעות הספרה המתאימה, כש-1 מסמן כלל לא מתאר אותי ו-5מתאר אותי במידה רבה מאוד 

ביבליוגרפיה לדוגמא (בעבודה האקדמית כ-20 מקורות אקדמיים באנגלית ובעברית)

קרייזמן א.הקשר בין לקויות למידה להבנת בעיות מילוליות בחשבון, בר אילן: המחלקה לחינוך

שדה א לישון כמו תינוק : הצצה לחיי הלילה של התינוק. תל-אביב

Benca, R.M; Masako, O.; Uchyama, M; Ozaki, S; Nakajima, T.; Shibui, K. & Obermeyer, W.H.."Sleep And Mood Disorders", Sleep Medicine Reviews, 1, 1, 45-56,