‏390.00 ₪

שאלת המחקר

כיצד באה לידי ביטוי הכנה מנטלית לספורטאים בענף הכדורגל?

תוכן עניינים

ראש פרק / עמוד מס'

מבוא.. 4

ענף הכדורגל. 4

בעטת עונשין בכדורגל. 5

הכנה מנטאלית.. 6

הדמיה. 7

מאפייני גיל 11-12 :. 8

אפיון התפתחות מוטורית:. 10

צרכים הנובעים מאפיון ההתפתחות המוטורית:. 10

אפיון ההתפתחות הרגשית והחברתית.. 11

המחקר. 11

מטרת המחקר:. 11

שאלת המחקר:. 11

השערות המחקר:. 12

אופי המחקר:. 12

מתודולוגיה. 13

אוכלוסיית המחקר:. 13

משתני המחקר:. 13

השערה 1:. 13

השערה 2:. 13

כלי המחקר:. 14

שלבי המחקר:. 14

ניתוח הנתונים:. 16

היבטים אתיים:. 16

חשיבות המחקר:. 16

רשימת מקורות.. 17

בעבודה זו אחקור את השפעת אימון מנטאלי הרפיה והדמיה על שיפור בעיטת עונשין לשער בגילאי 11-12. אפרט את חשיבות האימון המנטאלי בכלל על ספורטאים ובכדורגל בפרט. הכדורגל הוא ענף ספורט פופולרי בעולם, מבחינה פיזית מפעיל מספר קבוצות שרירים בגוף. משחק הכדורגל דורש מהשחקן לבצע מספר פעולות על מנת להצליח במשחק ובעיקר דיוק במסירה לשער, מסירות מדויקות לחברי הקבוצה ( Andrew , 2011). אחד המצבים המלחיצים והמכריעים במשחק הכדורגל הוא בעיטת העונשין, בשל המעמד המלחיץ בו נמצא השחקן ברגע בעיטת העונשין לאימון המנטאלי יש חשיבות מכרעת מעבר ליכולות הטקטיות של הבעיטה עצמה.

מחקר כמותי, יישומי בשטח, מערך המחקר הוא דמוי ניסוי.

45 תלמידים בגילאי 11-12 כיתות ה' –ו' , כולם בנים חילוניים המשתתפים בחוג כדורגל בקבוצת מ.ס. אשדוד, מודרכים על ידי אותו מאמן, שני אימונים בשבוע. המשתתפים יחולקו ל-3 קבוצות: קבוצה- 1 – קבוצת ביקורת - 15 ילדים

קבוצה -2 – קבוצת ניסוי שתעבור הרפיה – 15 ילדים

קבוצת ניסוי שתעבור הדמיה – 15 ילדים

השערה 1:

משתנה בלתי תלוי: שיטת התערבות-

• קבוצת ביקורת ללא התערבות
• קבוצת הרפיה
• קבוצת הדמיה

משתנה תלוי: אחוז השיפור בבעיטות העונשין לשער

השערה 2:

משתנה בלתי תלוי: מספר אימונים מנטאליים (8 מפגשים מתוך 10 הכוללים אימון מנטאלי)

משתנה תלוי: ממוצע אחוז ההצלחות בבעיטת עונשין לשער.

ביבליוגרפיה לדוגמא (בעבודה האקדמית כ-20 מקורות אקדמיים באנגלית ובעברית)

רסקין, ה. (התשנ"א). תוכניות הלימודים בחינוך הגופני, ירושלים: (עמ' 28-29).

Andrew,O. F. Effects of Two Modles of Skill Acquisition on Accuracy Performance of Penalty Kick Among in School Male Adolescents in Ibadan Municipality After an 8 Week Skill Practice. Research journal of international studies, 21, 179-184.